Blog - My Herbs

Bio Blog

Laktoferyna z witaminą C – duet dla odporności

Układ odpornościowy pracuje bez przerwy, a jesienią i zimą szczególnie potrzebuje wsparcia. Coraz częściej mówi się o połączeniu laktoferyny i witaminy C w formie askorbinianu wapnia. To zestawienie działa na wielu poziomach i może pomóc organizmowi lepiej radzić sobie z drobnoustrojami.

czytaj całość

Cordyceps Liposomalny – naturalne wsparcie energii i odporności z kordycepiną 1,3%

Krótka charakterystyka grzyba Cordyceps to grzyb znany z tradycyjnej medycyny chińskiej. Rośnie wysoko w górach, a jego działanie doceniano od wieków – głównie za to, że wspiera siły witalne i odporność. Dziś mamy go w nowoczesnej formie liposomalnej, która zwiększa przyswajalność cennych składników.

czytaj całość

Krill Oil – naturalne źródło fosfolipidów, EPA, DHA i astaksantyny dla zdrowia serca i mózgu

W świecie suplementów diety olej z kryla zyskuje coraz większą popularność i to nie bez powodu. To wyjątkowe źródło kwasów tłuszczowych omega-3, które występują w formie łatwo przyswajalnych fosfolipidów, a nie klasycznych triglicerydów jak w większości olejów rybnych. Co to oznacza dla organizmu? Lepsze wchłanianie i silniejsze...

czytaj całość

Berberyna a insulinooporność – jak naturalny składnik może wspierać gospodarkę cukrową

Insulinooporność to temat, który coraz częściej pojawia się w rozmowach o zdrowiu i stylu życia. Nic dziwnego – dotyczy coraz większej liczby osób, często niezależnie od wieku czy masy ciała. W poszukiwaniu naturalnych sposobów na poprawę gospodarki cukrowej, wiele osób trafia na berberynę. Czym właściwie jest i czy faktycznie może...

czytaj całość

Adaptogeny dla umysłu: jak naturalnie wspierać koncentrację i pamięć

Czasami kawa to za mało. Gdy mózg pracuje na pełnych obrotach, a skupienie gdzieś ucieka, warto sięgnąć po coś, co działa głębiej i długofalowo – adaptogeny. To naturalne substancje, które pomagają organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem, a przy okazji potrafią naprawdę nieźle podrasować umysł. Poznaj pięć roślin, które od...

czytaj całość

Siła młodości i odporności – poznaj działanie Trans Resweratrolu z witaminą C

Co wspólnego mają czerwone winogrona, skóra pełna blasku i dobra odporność? Odpowiedź to resweratrol – a dokładniej jego aktywna forma: Trans Resweratrol . Gdy połączysz go z witaminą C, dostajesz duet, który działa jak naturalna tarcza dla organizmu i sprzymierzeniec młodości.

czytaj całość

Bezzapachowa moc czosnku – poznaj korzyści z Odorless Garlic Oil

Czosnek od wieków jest uznawany za naturalny antybiotyk i jeden z najskuteczniejszych darów natury dla zdrowia. Jego intensywny zapach i smak nie każdemu jednak odpowiadają – stąd rosnąca popularność bezzapachowego oleju czosnkowego , znanego jako Odorless Garlic Oil . Czy produkt bez typowego aromatu może być równie skuteczny?...

czytaj całość

Witamina K2 – mały strażnik Twoich kości i serca

Choć o witaminie K2 mówi się coraz częściej, wciąż wiele osób nie do końca wie, dlaczego jest tak cenna. Występuje w formie menachinonu (MK-7) , który wyróżnia się doskonałą przyswajalnością i długim czasem działania w organizmie. Jej zadanie? Pilnować, aby wapń trafiał dokładnie tam, gdzie jest potrzebny – do kości i zębów...

czytaj całość

Izoflawony z czerwonej koniczyny – jak działają i komu mogą pomóc?

Czerwona koniczyna (Trifolium pratense) to niepozorna roślina, którą wielu kojarzy głównie z łąkami i paszami dla zwierząt. Tymczasem jej kwiaty kryją w sobie cenne związki – izoflawony – które zyskały uznanie w świecie fitoterapii, zwłaszcza w kontekście zdrowia kobiet. Jak działają izoflawony z czerwonej koniczyny i komu mogą...

czytaj całość

Beauty Collagen – sekret pięknej skóry, który działa od wewnątrz. Co sprawia, że ten suplement naprawdę działa?

W świecie pielęgnacji skóry coraz więcej osób sięga po rozwiązania, które działają od środka. Jednym z najczęściej polecanych suplementów w tej kategorii jest kolagen. Dlaczego właśnie ten produkt zdobywa taką popularność i co sprawia, że naprawdę działa?

czytaj całość

ZMA – naturalne wsparcie dla regeneracji, snu i hormonów: Dlaczego warto włączyć go do swojej suplementacji?

W świecie suplementów diety ZMA zyskało reputację jednego z najskuteczniejszych i najbardziej naturalnych wsparć dla osób aktywnych fizycznie, zestresowanych lub mających problemy ze snem. Ale co tak naprawdę kryje się za tym skrótem i dlaczego warto rozważyć jego włączenie do codziennej rutyny?

czytaj całość

Lecytyna słonecznikowa – naturalne wsparcie dla mózgu, wątroby i układu nerwowego. Dlaczego warto sięgnąć po fosfolipidy?

W świecie suplementów diety coraz częściej mówi się o lecytynie słonecznikowej jako naturalnym wsparciu dla zdrowia mózgu, wątroby i układu nerwowego. Ale co to właściwie jest i dlaczego warto włączyć ją do codziennej suplementacji?

czytaj całość